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产后心理要重视 谨防抑郁酿祸事

2015-11-03 中国宝贝网 点击:
【导读】■实习记者刘梦娜产后患抑郁恐会伤人命市人民医院妇产科主任周生碧告诉记者,分娩之后,部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等情况,至少占到产妇的60%,

■实习记者刘梦娜

产后患抑郁

恐会伤人命

市人民医院妇产科主任周生碧告诉记者,分娩之后,部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等情况,至少占到产妇的60%,对绝大多数产妇而言,这种现象持续5-10天以后,症状会减轻或消失,也正是因为如此,产后抑郁才很容易被产妇家人甚至产妇自己所忽视。值得重视的是,因个体差异、环境等因素,这种情绪有可能发展为较严重的产后抑郁症,如果缺乏必要的精神卫生保健,有时会酿成严重后果,有些产妇甚至会自残、自杀,有时会造成对他人的伤害。产后的劳累、对自己身体的担心、对孩子养育的忧虑、对家人的不满以及个人心理素质都可能成为产后抑郁发作的诱因。

家人多关注

苗头要扼杀

周生碧介绍,产后抑郁的克服首先还是靠产妇自己,一定要把心放宽,不要计较太多。要保持乐观向上的精神,不要把事情复杂化、悲观化。同时,家属需对产妇的心理健康多加关注,发现异常时要及时沟通,并进行心理疏导。其中丈夫是一个重要角色。丈夫不要认为妻子的一些情绪是因为小心眼儿,应多体谅妻子在产褥早期由于生理和心理上的改变而出现的情绪异常,尽量避免在一些小事上与其争吵,同时还要多关心妻子的身体或病痛状况,在婴儿哺育上也要多用心。如果发现产妇有较严重的抑郁症状,应尽早陪其到医院诊治,总之,营造一个和睦、温馨的家庭气氛,对预防产后抑郁是非常重要的。

[责任编辑:yfs001]

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